Pour soutenir un régime alimentaire tout en garantissant une alimentation équilibrée et des apports nutritionnels adéquats, les substituts de repas sont des options incontournables. Qu’ils se présentent sous forme de poudre, de liquide ou de préparations complètes, ces alternatives à faible teneur en calories remplacent efficacement certains repas. Découvrez une sélection de 4 meilleurs substituts de repas ayant de meilleurs goûts sans compromettre votre objectif de perte de poids.
PhenQ Shake
Le PhenQ Shake est actuellement très populaire en tant que substitut de repas. Consultez https://www.lepoint.fr/stories/meilleur-substitut-de-repas-10-substituts-repas-minceur-savoureux-17-05-2023-2520543_3919.php pour découvrir 6 autres substituts de repos minceurs très efficaces. Associé au célèbre PhenQ, PhenQ Shake offre une solution complète pour ceux qui souhaitent perdre du poids.
Disponible sous forme de poudre, ce substitut de repas est conçu pour remplacer un repas complet tout en apaisant la faim. Il stimule le métabolisme et fournit l’énergie nécessaire pour éviter les coups de fatigue. Ses ingrédients comprennent des éléments naturels tels que la farine d’avoine sans gluten, des enzymes digestives, des protéines de lactosérum, des graines de lin. Il est aussi composé d’un mélange de vitamines et de minéraux essentiels.
Les substituts de repas Gerlinéa
Gerlinéa est une marque spécialisée dans les substituts de repas, proposant une gamme complète de produits pour vous soutenir lors de votre régime. Leurs options comprennent des milkshakes, des porridges, des shakes et des crèmes desserts avec des saveurs alléchantes pour satisfaire les gourmands. Les adeptes des plats salés ne sont pas en reste avec les barres de céréales Pause Dej en version carotte ou tomate.
La marque vise à offrir des substituts de repas pratiques, faciles à emporter et simples à consommer. Dans le cadre d’un régime hypocalorique, Gerlinéa recommande de remplacer deux repas par jour par leurs substituts. Mais il faut maintenir une alimentation saine et équilibrée pour les autres repas. Il est conseillé de rester hydraté pendant cette période de diète, qui ne devrait pas dépasser trois semaines.
Feed
Feed est une marque de substituts minceur axée sur l’alimentation saine et les brûleurs de graisse naturels. Elle offre une gamme complète de produits minceur. Leurs offres comprennent des cures de 6 jours, 15 jours ou 1 mois pour la perte de poids. Vous trouverez aussi des sachets-repas et des barres pour remplacer un repas ou éviter les fringales indésirables.
Toutes ces préparations sont faibles en calories, mais riches en protéines, comme il convient à un substitut de repas de qualité. Parmi les ingrédients phares de la marque Feed, se trouvent le konjac, le soja, les pois chiches, le thé vert, les vitamines. Leur gamme variée propose des repas légers pour soutenir une cure minceur. Feed propose aussi des substituts de repas hyperprotéinés pour les sportifs souhaitant développer leur masse musculaire.
Yfood
Yfood propose une solution pratique, saine et équilibrée avec ses shakes minceur pour ceux qui souhaitent une alimentation rapide. Ces poudres, à mélanger avec de l’eau, sont disponibles dans plus de 10 saveurs différentes afin de satisfaire un large public. Les shakes minceur de Yfood sont riches en 26 vitamines et minéraux, en fibres, faibles en calories. Ils fournissent l’équivalent de 54 % des besoins quotidiens en protéines.
Avec seulement 400 calories par repas, un shake Yfood couvre 20 % de vos besoins quotidiens. Ce substitut de repas vous permet de rester rassasié jusqu’à 5 heures. Cela réduit ainsi les envies de grignoter ou de se tourner vers des aliments industriels ou de la malbouffe.